Atemsession

Name: Atemsession
Start: 2026-09-10T19:30:00+02:00
End: 2026-09-10T21:00:00+02:00
Location: Seminarraum Dübendorf

Wie wir wirklich zur Ruhe kommen. Lerne, wie du dein Nervensystem über deinen Atem beruhigen kannst - und warum das mehr verändert, als du denkst.

Anmeldung geschlossen

Zeit & Ort

10. Sept. 2026, 19:30 – 21:00

Seminarraum Dübendorf, Birchlenstrasse 49, 8600 Dübendorf, Schweiz

"Jetzt beruhig dich doch mal!"

Ein Satz, den wir zu anderen sagen - oder zu uns selbst. Und trotzdem funktioniert er nicht.

Warum?

Weil unser Nervensystem nicht auf Worte reagiert, sondern auf Zustände. Auf Spannung. Auf Tempo. Auf unseren Atem.

In dieser Breathwork Session