03. Nov. 2026, 19:30 – 21:00
Seminarraum Dübendorf, Birchlenstrasse 49, 8600 Dübendorf, Schweiz
"Jetzt beruhig dich doch!"
Wie wir wirklich zur Ruhe kommen.
Lerne, wie du dein Nervensystem über deinen Atem beruhigen kannst - und warum das mehr verändert, als du denkst.